Fitness tag

Krásný večer. Není nad to, když nečekaně obdržíte nominaci přes FB. Že Bloss? :D 

Ale toto se musí splnit, tak se připravte na pořádný vzrůžo článek plný "novinek" o mě a mém fitness životě.

1. Co patří mezi tvoji oblíbenou snídani? 

 První otázka a už tak těžká! Nemůžete po mě chtít vybrat si jen jednu. Miluju snad všecko co si napeču, takže různé brownies, muffinky, palačinky, wafličky a k tomu hezky tvaroh s jogurtem, kokosovým mlékem a hordou máslíčka :3

2. Co nejčastěji řadíš do dopoledních a odpoledních svačin?

 Tady je mi to už vcelku putno. Co mi příjde pod ruku, to zdlábnu. Ale třeba taková kokosovo-banánová zmrzlina s čerstvými jahůdkami a oříšky.... Mmmm, to bych mohla pořád.

3. Čím nejčastěji hřešíš?

 Kdybych řekla máslíčko, tak bych lhala. To je totiž samozřejmostí a snad ani jako hřích ho neberu (ikdyž občas ho je až nestydatě moc). Spíš nějakou tou čokoškou a už jsem si stihla vypěstovat závislost na QUESTBARKÁCH ♥

No a pak taky ráda kafíčkuju. Třeba s Bloss na našem oblíbeném frappessu.

 

4. Jaké používáš doplňky stravy?

 Momentálně mám doma sojový protein od nu3tion a k němu příchutě. No kouzlí se s tím dokonale.

 

5. Co ráda cvičíš nejvíce?

Za tu krátkou dobu co navštěvuju posilovnu, tak asi nejvíc nožky. Líbí se mi, jak to hezky pálí a pak nemůžu den-dva chodit :D

6. A co cvičíš nerada?

 Nijak moc nemusím ruce. A zrovna na těch potřebuju nutně nutně nutně moc nabrat, takže žádné flákání Maggie! Trpět se musí.

7. Kolik hodin denně spíš?

Někdy moc, někdy málo. Záleží jak moc náročný den byl, jak moc se mi chce spát. Ale snažím se, aby takových 7 hodin bylo minimum.

 

8. Piješ alkohol?

 Bylo jisté období, kdy jsem se snažila být taková ta party girl. Naštěstí mě to nijak nechytlo, protože já a alkohol nejsme moc dobří kamarádi.

Jo, jednou za čas (na srazu se třídou) se pěkně zřídím, ale to pak alkohol nechci pěkně dlouho vidět.

9. Máš sparingpartnera?

Nope. Ale příležitostně mi ho nejspíše bude dělat Bloss. A do budoucna bych asi jako každá chtěla jako sparinga nějakého svého muže.

  

10. Provozuješ jiný sport než fitness?

Dřív to bylo plavání. Teď k němu nemám až takový vztah jako dřív, ale občas si zajít zaplavat není špatné. Jinak nepohrdnu kolem a takové lyžování v prosluněné Itálii, to je moje ♥ 

11. Co si v nejbližší době plánuješ koupit?

Nedávno jsme s Bloss udělaly objednávku z Myproteinu, tak se těším až to dojde.

Ale zjišťuju, že mám málo věcí do fitka. A to se musí napravit! 

12. Co tě přivedlo k oboru fitness?

Nakopat PPP pěkně prdel a vrátit se do formy. Nechci být ta, na kterou si všeci ukazují, potože vypadá že zrovna vylezla z koncentráku. Chci být ta, na kterou budou ukazovat a říkat si, jak se kurevsky polepšila.

13. Jsi spokojená s tím, jak momentálně vypadáš?

NE NE a znovu NE. A nebudu spokojená, dokud kosti nezmizím to vám garantuju.

14. Máš nějaký vzor a cíl?

No jasné že jo! Spousta blogerek jako Monča, Bloss, Beautygloss mě opravdu motivují. Ale také strašně ráda sleduju různé fitnessky na Instagramu. Hlavně holky ze Švédska.

 @andiclausen

  @johannasonesson

Nina Silic

Martina Crlová- moje městská motivace kterou potkávám

 Justine Moore

A to je vše mí milí. A na koho padne tato štafetka dál? Mončo, je to na tobě :)

WE♥IT / FACEBOOK / INSTAGRAM / TUMBLR