FitFam Bakers- Exotické smoothie

Ahojte!

Vím, teď na blog kašlu, ale zaobírám se teď něčím jiným, pro mě více důležitým. Pokud sledujete můj instagram, víte, že plánuju velké změny. A o těch se určitě dozvíte. Ale ne v tomto článku.

Dnes vám totiž ukáži, co že jsme s holkama vymysleli za další téma a můj výtvor, kterým jsem překvapila i sama sebe. Zvědaví?



Jako druhé téma jsme vybraly celer! Upřímně? Nemám ho ráda! Pořád jsem si lámala hlavu co s tím provedu.

Nejprve jsem okusila celerové hranolky. Fajn, to by šlo. Ale není to nic světoborného a navíc to zná každý. Takže co teď? Doma se nám naskytl řapíktý fešák a tak byl čas experimentovat! Takže dámy a případní pánové- představuji vám jedno ultra dobré smoothie!

Jeden banán

Dva-tři stonky řapíkatého celeru 

Půl hrnku mražených borůvek

Kokosová voda nebo mléko

Postup snad ani nemusím psát. Ulomte stonky celeru, oškrabte je, nakrájejte na kostky a vhoďte do mixéru. Přidejte pokrájený banán, borůvky, mléko nebo kokosovou vodu a mixujte.

Výsledek mě samotnou překvapil, takže určitě toto smoothie zkuste i vy.