GO GREEN!

Aneb další téma FFB, které si na nás vymyslela skvělá Bloss!

Nejprve jsem neměla šajna co udělat, ale nakonec se mi sešly tři receptíky, o které se s vámi podělím. Ready? Steady? GO!

Foodporn na dobrou noc + překvapení

Krásný večer všem!

Mooooc bych vám všem chtěla poděkovat za ta skvělá přáníčka co jste mi napsali k minulému článku! Moc si toho ocením, protože nikdo mě neznáte a přesto jste mi popřáli- v tomto jste lepší než mí reální kamarádi. Opravdu jste mě hrozně potěšili a proto vás dnes v článku kromě spousty fotek jídel čekají hned dvě překvapení. :*

 Paleo pizza z tapiokové mouky, salát s olivovým olejem a cottage s PB

 Část večeře- cuketové nudle na kokosovém oleji a mléce s kuřecím masem

 

Panenka s květákem na kari a kokosovém mléce- největší dobrota ♥

Naše špenátové políčko

 Brokolice, chilli šmakoun, tvarůžky a tvaroh se skořicí a máslíčkem 

 Avokádové wafle podle Bloss- dokonalost

 Takové to když doma není maso- zeleninový salát se syrovátkovým sýrem, tvarůžkama, oliváčem a dýňovými semínky

A teď k překvápku- dva receptíky jen a jen pro vás ♥

Snickerdoodles

Zdravá mňamka se zavádějícím názvem

•půl plechovky cizrny (130g)
• 1 vejce
•odměrka proteinu

•voda na zředění
•lžičku prášku do pečiva

Nejprve si uvařte mrkev a tu potom spolu se všemi ostatními ingrediencemi rozmixujte. Vylijte na menší pekáček/zapékací misku a pečte na 180stupňů 20-25minut. Pak jen s tekoucími slinami čekejte až aspoň trochu chladnou

Banánový chlebík z tapiokové mouky

Na tapiokovou mouku jsem narazila na vietnamské tržnici a nemohu si ji vynachválit

4 vejce

2 banány

3 lžíce tekutého kokosového oleje

1/4 hrnku tapiokové mouky

1/2 hrnku kokosu

lžička prášku do pečiva

volitelné- cukr, čokokousky, ořechy

Vejce s olejem vyšlehejte, přidejte rozmačkaný banán, tapiokovou mouku, kokos, prášek do pečiva a řádně promíchejte. Pokud chcete, tak přidejte nějaké drobnosti jako je čokoláda či ořechy. Vylijte do formy vymazané kokosovým olejem a vysypané kokosem a pečte na 180stupňů necelou hoďku. Máte hotovo, teď už jen čichejte tu krásnou vůni kokosu co se bude valit z trouby ♥

WE♥IT / FACEBOOK / INSTAGRAM / TUMBLR

Tak "trochu" selfie článek

Zdarte smradi. To oslovení neberte moc vážně, to si jen Maggie myslí, že když už patří mezi dospělé, může ostatní nazývat smrady. 

Ano ano, včera jsem oslavila 18-nácté narozeniny a tak se zařadila mezi puberťáky co si stěžují jak jsou staří už pomalu plánují důchod. 

Oslavovat jsme tak trošku začali už v pátek, kdy mi byl předán dort a první dáreček.

FitFam Bakers 2v1 aneb tofu+RAW

Jak jste si užili včerejší lívanečkový speciál? Doufám že se líbil a zkusíte si nějaké lívanečky podle mě udělat :)

Minulou výzvu jsem tak trošku ošidila a nezveřejnila recept, tak to napravím teď a tento článek bude tedy obsahovat hned recepty dva!

Velký lívancový speciál

Krásné sobotní odpoledne! Jak jsem slíbila, tak i plním- velký lívanečkový speciál je tady! Poslední dobou nesnídám nic jiného a vůbec mi to nevadí. Byla kašičková éra, waflová éra, tak teď si užívám lívanečky. A sokonce ani tolik času u sporáku netrávím, tak mi nevadí se s nimi piplat. Ráda experimentuju, tak zkouším i nové kombinace. Prozatím vám ukážu mých TOP5 

Banánové proteinové lívanečky

vejce

banán

odměka proteinu

skořice

prášek do pečiva

kokos

What now?

Ahojte mí milí čtenáři, co jste ještě nezanevřeli nad mou osobou, když jsem se tak dlouho neozývala. Má neaktivita má poměrně dost důvodů a myslím, že si to zasloužíte vědět.

 Nejprve je to mé zdraví. Momentálně mě trápí jeden nepříjemný problém, podstupuju vyšetření, tak uvidíme, co řeknou výsledky. Zajisté si pamatujete jak jsem s nadšením očekávala plán od Bloss. Jo, byl, jsem z něj nadšená, ale nejspíše se bude muset kvůli těmto problémům překopat. Nadruhou stranu- snižuji antidepresiva, což je pro mě milá zpráva.

Další důvod mé neaktivity je pro mě tzv. "blogová rivalita a komerce". Možná si klepete na čelo co že to mám namysli. Letem blogovým světem se rozšířilo hned několik trendů a tím myslím IFIYM, IF a také PALEO (za které Bloss schytává nehezké komentáře). Je to opět další boom kterému zajistě propadne dost lidí. A víte co? Já nejsem vůbec proti ani jednomu z nich. Nehodlám to sice zkoušet, ale proč bych měla odsuzovat a říkat jiným že tak nemají jíst? Mají snad právo to zkusit, protože třeba zrovna to jim bude vyhovovat. A pokud mají zdravotní potíže (a to jakékoli) a mělo by jim to pomoci, tak proč ne. Nikdo nikomu nic nevnucuje, tak se prosím zdržte komentářů, že vás nabádají do těchto řek vkročit. Je to vaše rozhodnutí a holky jen informují, co že to obnáší.

A po tak krásné snídani dnes vyrážím rozhodcovat na aquatlon. Mějte se hezky a snad brzy napočtenou.

FitFam Bakers- Exotické smoothie

Ahojte!

Vím, teď na blog kašlu, ale zaobírám se teď něčím jiným, pro mě více důležitým. Pokud sledujete můj instagram, víte, že plánuju velké změny. A o těch se určitě dozvíte. Ale ne v tomto článku.

Dnes vám totiž ukáži, co že jsme s holkama vymysleli za další téma a můj výtvor, kterým jsem překvapila i sama sebe. Zvědaví?